Доступные по рецепту и обычные лекарства от тревоги помогают избавиться от стресса и устранить беспокойство. Такие препараты также называют анксиолитиками или транквилизаторами. Противотревожные медикаменты требуются людям, страдающим от иррационального страха, хронической тревожности, панических атак и других симптомов. Это способ временного облегчения состояния.
Лекарства от тревоги выписывают врачи. Большинство серьезных препаратов продают по рецепту, поэтому самолечение недопустимо. Нужно проконсультироваться у специалиста для исключения противопоказаний.
Почему возникают тревога и стресс
Это естественная реакция на опасность. Она проявляется в чувствах страха, беспокойства и опасений. Хотя в определенных ситуациях, например, перед собеседованием или экзаменом, тревожность является нормальной, такой симптом становится проблемой, когда он сохраняется в течение длительного времени и мешает повседневной жизни.
Существуют различные факторы, которые могут способствовать развитию тревоги и стресса, включая генетику, биохимию мозга, личность и образ жизни. К основным причинам возникновения такого симптома относят:
- Генетика. Исследования показывают, что тревожные расстройства имеют генетический компонент, поэтому люди с семейным анамнезом повышенной тревоги более склонны к развитию этого состояния.
- Химия мозга. Дисбаланс нейротрансмиттеров, таких как серотонин и дофамин, способствует иррациональному страху. Эти химические вещества играют роль в регулировании настроения и эмоций, поэтому их дисбаланс становится причиной тревоги, стресса и страха. Лекарства помогают нормализовать биохимическое равновесие.
- Личность. Определенные черты личности, такие как перфекционизм, низкая самооценка или склонность к пессимизму, повышают риск развития патологического беспокойства.
- Травма или стрессовые жизненные события. Жестокое обращение, стихийное бедствие, смерть близкого человека и другие происшествия провоцируют психотравму. Хронический стресс из-за работы, отношений или финансовых проблем также приводит к такому состоянию.
- Заболевания. Некоторые патологии, включая расстройства щитовидной железы, сердца или болевой синдром, проявляются тревожностью. Злоупотребление психоактивными веществами, включая алкогольные напитки и табак, также относятся к факторам дополнительного риска. Прием лекарств для лечения этих болезней облегчает состояние.
Тревожные расстройства сложны и зачастую вызваны комбинацией этих форм предрасположенности. Редко удается найти конкретную причину возникновения неприятных ощущений.
Лекарства от тревоги
Медикаментозная терапия тревоги обычно включает использование препаратов, воздействующих на определенные нейротрансмиттеры в головном мозге для устранения симптоматики. Эти медикаменты либо усиливают действие конкретных нейромедиаторов, способствующих расслаблению и снижению стресса, либо блокируют работу повышающих тревожность регуляторных веществ.
Конкретный тип активного компонента от подобных симптомов зависит от множества факторов, включая тяжесть беспокойства, историю болезни и возможные побочные эффекты или лекарственные взаимодействия. Пациентам важно тщательно консультироваться со специалистом, чтобы подобрать правильное действующее вещество для улучшения самочувствия без нежелательных изменений.
Помимо лекарств от тревоги потребуется когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) или терапия, основанная на осознанности. Эти методы коррекции позволяют людям освоить навыки преодоления трудностей и стратегии для борьбы с иррациональным страхом, беспокойством и стрессом.
Медикаментозная терапия — эффективный вариант лечения для многих людей, но важно тесно сотрудничать с психиатром или психотерапевтом, чтобы обеспечить нормализацию состояния и улучшение качества жизни. В большинстве случаев сочетание медикаментов и психотерапии является оптимальным.
Какие есть лекарства от стресса и тревоги
Специалисты классифицируют медикаменты по механизму их действия, химической структуре действующего вещества и другим особенностям. Противотревожные препараты могут продаваться по рецепту или находиться в свободной продаже. Некоторые транквилизаторы также являются противоэпилептическими средствами или миорелаксантами.
Примеры групп и названий популярных лекарств от тревоги:
- Бензодиазепины. Они являются одним из наиболее часто назначаемых классов анксиолитиков. Бензодиазепины усиливают действие ГАМК, нейромедиатора, подавляющего активность нервных клеток головного мозга. Это оказывает успокаивающее воздействие на мозг, что помогает избавиться от страха и беспокойства. Некоторые распространенные бензодиазепины включают алпразолам, диазепам и феназепам.
- Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина. СИОЗС представляют собой класс антидепрессантов для лечения тревожных расстройств. Они работают за счет повышения уровня серотонина в головном мозге, что помогает улучшить настроение и уменьшить проявления тревоги. Некоторые распространенные СИОЗС, используемые при тревоге, включают флуоксетин, сертралин и эсциталопрам.
- Ингибиторы обратного захвата серотонина-норадреналина. СИОЗСН — это еще один класс антидепрессантов, которые можно использовать для лечения страха, хронического стресса и беспокойства. Они работают за счет повышения уровня серотонина и норадреналина в мозге, что улучшает настроение и уменьшает неприятные симптомы. Некоторые распространенные лекарства от тревоги этой группы включают дулоксетин и венлафаксин.
- Буспирон. Это небензодиазепиновый анксиолитик для медикаментозной терапии генерализованного тревожного расстройства. Он воздействует на концентрацию серотонина и дофамина в мозге, что позволяет нормализовать самочувствие. Буспирон часто используется в качестве средства второй линии лечения тревожных расстройств, если другие медикаменты не эффективны.
- Бета-блокаторы. Бета-блокаторы представляют собой класс лекарств, которые обычно используются для лечения высокого кровяного давления, но их также редко применяют не по показаниям для уменьшения физических проявлений патологического беспокойства, таких как учащенное сердцебиение и дрожь. Они блокируют воздействие адреналина на миокард и кровеносные сосуды. Из-за риска нежелательных реакций и отсутствия основного противотревожного действия бета-блокаторы назначают редко.
Выбор лекарств от стресса и тревоги зависит от симптомов, истории болезни и предпочтений больного. Для назначения оптимальной схемы терапии следует записаться на прием к неврологу, психотерапевту или психиатру. Только профессионал составит план лечения с учетом всех особенностей клинического случая.
Натуральные анксиолитики без рецепта
Поскольку сильные лекарства от тревоги продаются только по рецепту, некоторые люди ищут более мягкие и доступные противотревожные препараты. Их интересует возможность контролировать стресс и беспокойство без необходимости посещать психиатра и принимать транквилизаторы. В аптеках продают натуральные добавки (БАДы) и синтетические анксиолитики.
Пример активных компонентов и растений с противотревожным эффектом:
- Мелисса. Мелисса используется в народной медицине для улучшения сна, снижения беспокойства и повышения успокаивающего эффекта. Экстракты растения доступны в форме чая, капсул и настойки.
- Валериана. Это популярное успокаивающее средство, которое также доступно в виде чая, капсул или настойки. Валериана помогает уменьшить нервное напряжение и улучшить качество сна.
- Ашваганда. Ашваганда — это адаптогенное растение, которое используется в аюрведической медицине. Оно может помочь организму справляться со стрессом и тревогой, увеличивая общий уровень энергии.
- Лаванда. Эфирное масло лаванды используется для уменьшения стресса и тревоги. Исследования показывают, что ароматы лаванды могут помочь снизить уровень тревожности и улучшить качество сна.
- Препараты с магнием. Магний влияет на настроение и нервную систему, и его недостаток может способствовать развитию тревожности. Препараты, содержащие магний, могут помочь улучшить общее самочувствие.
- 5-HTP. Этот производный аминокислоты триптофана помогает организму вырабатывать серотонин. Он может помочь улучшить настроение и снизить уровень беспокойства.
Прежде чем начинать принимать любые добавки, необходимо проконсультироваться с врачом. Хотя натуральные средства могут быть полезными, они также могут вызывать побочные эффекты или взаимодействовать с другими лекарствами.
Кому противопоказаны препараты от тревоги
Как и другие лекарства, противотревожные медикаменты имеют свои противопоказания и ограничения. Препараты могут вызывать побочные эффекты, особенно при длительном использовании. Из-за этого врачи должны тщательно подбирать лекарства для каждого пациента.
Общие противопоказания для большинства препаратов от тревоги:
- Гиперчувствительность к компонентам.
- Беременность и грудное вскармливание. Большинство анксиолитиков могут иметь неблагоприятное воздействие на плод и новорожденного.
- История злоупотребления психоактивными веществами. Анксиолитики имеют риск развития зависимости при длительном использовании.
- Некоторые медицинские состояния. Лекарства от тревоги могут усугубить некоторые заболевания, такие как тяжелая депрессия, острое респираторное заболевание и другие.
Перед началом приема любых препаратов от тревожности важно обсудить свою историю болезни и текущее состояние здоровья с врачом. Это поможет избежать осложнений и найти наиболее безопасный и эффективный способ лечения.
Вывод
Противотревожные медикаменты могут быть эффективными для снижения симптомов тревоги, однако их следует использовать с осторожностью и только под наблюдением специалиста. Важно рассмотреть варианты лечения, такие как психотерапия и изменения образа жизни, которые могут также помочь справиться с тревожностью.
Видео
