Препараты для роста мышц могут быть подобраны легально, без использования анаболиков и стероидов. В аптеках продаются эффективные средства, способствующие набору мышечной массы, которые подойдут «натуралам», стремящимся улучшить свою физическую форму без применения запрещенных веществ. Однако для достижения оптимальных результатов, их использование следует комбинировать с подходящей тренировочной программой и сбалансированным питанием. Эти методы поддержаны множеством профессионалов в области бодибилдинга.
Препараты для набора мышечной массы можно приобрести в аптеке, но перед их применением рекомендуется проконсультироваться с врачом, специализирующимся на спортивной медицине. Не все препараты подходят для каждого человека, и некоторые могут вызвать побочные эффекты. Важно избегать гормональных средств и анаболических стероидов, так как их использование может нанести значительный вред организму.
Как выбрать препараты для роста мышц?
- Метилурацил. Это препарат в таблетках, который усиливает восстановление мышечной ткани и предотвращает окислительный стресс. Он используется при повреждениях кожи и костей, а в бодибилдинге комбинируется с другими средствами для наращивания массы. В сочетании с оротатом калия и витаминами, метилурацил помогает ускорить результаты у «натуралов». Его не следует использовать людям с предрасположенностью к раковым заболеваниям. Передозировка может вызвать головокружение и другие неприятные симптомы.
- Оротат калия. Этот препарат активирует обмен веществ, в том числе в мышечной ткани. Он способствует естественному выведению лишней жидкости и помогает ускорить рост мышц. Используется в схемах для «сушки». Противопоказания включают аллергические реакции и тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Метионин. Это аминокислота, которая важна для обмена жиров и клеточного метаболизма. Она защищает мышечные клетки от воздействия неблагоприятных факторов и поддерживает нормальное функционирование печени. Метионин содержится в продуктах животного и растительного происхождения, но для более эффективного действия его можно принимать в виде препаратов.
- Глутаминовая кислота. Она необходима для синтеза белков и жиров, а также для защиты клеток от окислительного стресса. Эта аминокислота поддерживает нормальный обмен веществ в организме и может быть использована в комплексе с другими средствами для роста мышц.
- Карнитин. Это вещество, которое в значительных количествах содержится в скелетных мышцах и печени. Он важен для оптимизации энергетических процессов в организме, особенно при интенсивных тренировках.
- Фитин. Это неорганическая соль, которая помогает нормализовать синтез белков и защищает печень. Используется для профилактики заболеваний печени, таких как жировой гепатоз.
Для эффективного набора мышечной массы важно следовать схемам применения препаратов и сочетать их с правильным питанием и физической активностью. Перед началом использования препаратов следует убедиться в отсутствии противопоказаний и внимательно ознакомиться с дозировками и побочными эффектами. Необходимо помнить, что фармакологическая поддержка работает только при условии интенсивных тренировок и регулярного отдыха.
Как составить схемы применения препаратов?
Существуют различные схемы использования аптечных препаратов для набора мышечной массы, разделенные по целям. Они могут включать периоды, направленные на увеличение массы или улучшение результатов силовых тренировок. Важно помнить, что такие схемы могут давать разные результаты в зависимости от индивидуальных особенностей организма.
Объемно-силовой период
Этот подход подходит для большинства атлетов, стремящихся увеличить как мышечную массу, так и силу. Схема сочетает средства для наращивания массы и улучшения результатов в силовых упражнениях. Важно учитывать противопоказания и индивидуальные предпочтения.
Схемы на выбор
Специальный силовой период
Этот режим используется для работы с большими весами и увеличения числа повторений. Подходит для пауэрлифтеров и атлетов, стремящихся повысить силовые результаты. Средства, используемые в этой схеме, помогают улучшить мышечную выносливость и энергообмен в организме.
Вещества
Объемно-формирующий период
Этот режим идеален для бодибилдеров, которые хотят улучшить внешний вид своих мышц, ускорив их рост. В этом случае требуется строгая диета, повышенная потребность в белках и комбинация с сушки. Этот подход менее эффективен для увеличения силы, но способствует улучшению внешней формы.
Схемы
Аптечные средства для набора мышечной массы
- Аэровит. Этот комплекс витаминов оказывает комплексное воздействие на организм, включая антиоксидантный эффект и защиту мышц от окислительного стресса. Также улучшает кровоснабжение тканей и активирует метаболизм.
- Рибоксин. Это средство усиливает использование энергетических ресурсов клеток, что способствует увеличению массы мышц и улучшению результатов силовых тренировок. Применяется совместно с другими препаратами в рамках комплексной терапии.
- Фосфаден. Этот препарат усиливает клеточный метаболизм и способствует улучшению состояния сосудов и опорно-двигательной системы.
Перед использованием данных препаратов обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как они не предназначены для самостоятельного применения без предварительной медицинской консультации.
Растительные препараты
Популярным средством является Лив-52, которое помогает улучшить функции печени. Элеутерококк, аралия, левзея и женьшень поддерживают энергетический обмен и усиливают выносливость, что полезно в период интенсивных тренировок.
Популярное средство
Отзывы специалистов
Мнения специалистов о таких схемах разнятся. Важно отметить, что эти схемы носят экспериментальный характер. Научные исследования по их эффективности и безопасности отсутствуют, что делает результаты непредсказуемыми. Хотя некоторые компоненты, такие как аминокислоты и растительные вещества, могут быть полезны, принимать их следует только после консультации с врачом.
Видео
Аптечные препараты для роста мышц не всегда безопасны. Нужно изучить инструкцию перед применением.