Психосоматика изучает взаимодействие психических и соматических функций, то есть связь между состоянием психики и состоянием организма. Соматикой называют все, что связано с телом, включая органы и ткани. Долгое время ученые отмечают, что психическое состояние может влиять на физиологические процессы — как положительно, так и отрицательно. Психика часто усиливает симптомы соматических заболеваний, а психосоматические расстройства требуют комплексного подхода к лечению, часто с участием психотерапевта.
Центральная нервная система играет ключевую роль в регулировании деятельности внутренних органов и когнитивных процессов, включая эмоции и интеллект. Таким образом, изменения в когнитивных реакциях могут влиять на работу органов, создавая определенную связь между психикой и телом.
Что такое психосоматика?
Психосоматика сегодня в основном связана с изучением заболеваний внутренних органов, возникающих вследствие психогенных факторов, таких как тревожность, раздражительность и фобии. Исследования показали, что психические расстройства могут стать причиной множества соматических заболеваний, например, расстройств мочеиспускания или проблем с пищеварением. Понимание механизмов этой связи открывает новые пути для разработки методов лечения таких заболеваний.
Кроме того, психосоматика исследует и психоэмоциональные расстройства. У пациентов, страдающих депрессией, тревожностью или другими психическими расстройствами, часто возникают псевдосоматические симптомы, такие как боли в животе или ощущение слабости. Эти симптомы являются результатом воздействия нервной системы на анатомические структуры тела.
Причины психосоматики
Механизмы воздействия нервной системы на органы до конца не изучены, однако, существуют гипотезы. Например, в случае сердечно-сосудистой системы нервные структуры могут усиливать или ослаблять работу сердца в ответ на стресс, что проявляется в учащенном сердцебиении (тахикардии) в периоды тревожности или панических атак.
Примером психосоматического расстройства является синдром раздраженного кишечника. Это заболевание характеризуется болями в животе, жидким стулом, частыми позывами к дефекации и метеоризмом. Причины СРК не имеют органической основы, и исследователи полагают, что расстройства психики нарушают нервную регуляцию желудочно-кишечного тракта.
Факторы риска
- Психоэмоциональные расстройства, такие как депрессия, тревожные расстройства, неврозы, часто приводят к соматическим осложнениям.
- Отягощенная наследственность. Психосоматические заболевания у ближайших родственников могут свидетельствовать о генетической предрасположенности.
- Личностные особенности, такие как низкая самооценка, прошлые психотравмы, неправильное воспитание и фобии.
- Хронический стресс, воздействующий на нервную систему, часто становится причиной заболеваний пищеварительного тракта, таких как гастрит.
Нужно специализированное обследованиеПсихотерапевты часто занимаются поиском предрасположенности к психосоматическим расстройствам.
Симптомы психосоматических расстройств
Симптомы психосоматических заболеваний могут значительно различаться в зависимости от конкретного пациента. Эти симптомы часто напоминают проявления различных соматических заболеваний.
Типичные проявления:
- Дискомфорт в животе.
- Жидкий стул или задержка дефекации.
- Вздутие живота, метеоризм.
- Проблемы со сном.
- Учащенное сердцебиение.
- Болезненные ощущения в груди.
- Изжога.
- Чувство усталости и быстрая утомляемость.
- Снижение работоспособности.
- Головная боль.
Очень важно, чтобы врач исключил психогенные причины этих симптомов во время обследования.
У детей
Психосоматические расстройства у детей часто влияют на работу мочевыделительной системы. Примером может служить энурез (непроизвольное мочеиспускание) в дневное или ночное время, несмотря на нормальную работу сфинктера мочевого пузыря. Важными факторами риска являются тревожность, фобии и бессонница.
У взрослых
У взрослых психосоматические расстройства могут проявляться в любом возрасте. Эти заболевания часто связаны с уже существующими психическими расстройствами, такими как депрессия или обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). Симптоматика таких расстройств может существенно ухудшать качество жизни.
Рекомендуется начать лечение как можно раньше для предотвращения развития осложнений.
Методы лечения
Терапия психосоматических расстройств зависит от конкретного случая. На данный момент нет единой схемы лечения для всех видов психосоматики. Основным методом терапии является психотерапия, с помощью которой пациенты обучаются самоконтролю и могут выявить триггеры своих состояний. В некоторых случаях применяются психотропные препараты, такие как анксиолитики и антидепрессанты.
Видео
Таким образом, психические нарушения могут вызывать болезни внутренних органов. Может потребоваться медикаментозное лечение.